Ebook em PDF · pronto para imprimir
O dia do seu filho autista pode virar tempo de conexão
Tempo que Conecta é um ebook gratuito com 6 capítulos ilustrados, brincadeiras guiadas, rotina visual passo a passo e 8 exercícios prontos para imprimir — feitos para famílias que querem preencher as horas com calma, e não com culpa.
- capítulos ilustrados
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- brincadeiras guiadas
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- exercícios práticos
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- páginas de conteúdo
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GRÁTIS
Dentro do ebook
Seis capítulos, um caminho gentil
Cada capítulo traz teoria em linguagem de cozinha, uma brincadeira guiada com materiais da sua casa e uma ilustração para colorir o dia. Comece pelo primeiro — ele é a bússola de todos os outros.
Ritmo sugerido: um capítulo por semana, uma brincadeira por vez. Constância vale mais que intensidade.
- 1
Por que o tempo livre pode ser difícil
Previsibilidade é segurança: entenda a função do comportamento e as janelas de atenção da sua criança.
“Antecipar é uma forma de amar.”
- 2
Rotina visual: o mapa do dia
Cartões ilustrados, quadro de rotina, avisos de transição e o ritual de acordar com o quadro.
“O quadro é um abraço que dura o dia inteiro.”
- 3
Brincadeiras sensoriais que acalmam
Massinha comestível, caixa sensorial, garrafa da calma e bolhas de sabão para regular sem pressa.
“Sensorial não é bagunça: é linguagem do corpo.”
- 4
Entre na brincadeira pelo interesse dela
A escada do brincar em 5 degraus: imitar, adicionar, narrar, alternar turnos e combinar regras.
“Seguir o interesse é a porta de entrada do vínculo.”
- 5
Movimento: o corpo também fala
Trabalho pesado, circuito na sala, quintal como laboratório e a trilha sonora das transições.
“Antes de pedir que o corpo pare, dê a ele um trabalho.”
- 6
O cantinho da calma
Monte um refúgio de autorregulação: cabana, almofadas, luz baixa, fones e a garrafa da calma.
“Calma não se exige. Calma se oferece.”
Um gostinho
Páginas que já saem prontas para usar
Nada de teoria solta: cada capítulo termina com uma brincadeira guiada — materiais, passos e um truque de quem entende do assunto.
Capítulo 3 · Receita
Massinha comestível de 2 ingredientes
- 2 xíc. de amido de milho
- 1 xíc. de condicionador (ou iogurte)
- Corante alimentício, se quiser
“Para quem leva tudo à boca, a versão com iogurte rende até cheirinho de baunilha.”
Capítulo 4 · A escada do brincar
Imitar, adicionar, narrar, alternar, combinar: cinco degraus para transformar o interesse especial em brincadeira a dois.
Dez minutos inteiros
Dez minutos de atenção indivisa no chão, celular em outro cômodo, valem mais que uma tarde inteira lado a lado. A criança sente quando o adulto está presente de verdade — e é nesse chão que a conexão acontece.
— dica de ouro, capítulo 4
Parte prática
8 exercícios para rabiscar em família
Fichas prontas no final do PDF: inventário sensorial, caça ao tesouro, bingo das emoções, plano da calma e mais. Imprima, preencha à mão e pendure na geladeira.
1 Mapa sensorial da minha criança
Descubra o que acalma e o que dispara, sentido por sentido.
2 Caça ao tesouro sensorial
Uma busca pela casa usando os cinco sentidos.
3 Bingo das emoções
Nomear sentimentos brincando, uma careta por vez.
4 Cartas do coração
Troca de turnos para contar o melhor do dia.
5 Relógio do meu dia
Monte o quadro de rotina junto com a criança.
6 Respiração do balão
Um exercício de calma para momentos difíceis.
7 Laboratório de ideias
Transforme o interesse especial em projeto da semana.
8 Plano da calma da família
Combinem juntos os sinais e as estratégias de regulação.
Famílias que já testaram
Menos relógio, mais presença
“A rotina visual mudou as nossas manhãs. O Theo agora aponta o cartão do café sozinho — e as crises diminuíram demais.”
“Eu não sabia por onde começar. O capítulo do cantinho da calma me deu um plano simples que funciona até na casa da avó.”
“Uso as fichas de exercícios nas sessões e mando para as famílias. Material carinhoso, direto e possível de verdade.”
Antes de baixar
Perguntas de família para família
Não. O material é educativo e pensado para o dia a dia em casa, mas o acompanhamento com fonoaudiólogo, terapeuta ocupacional, psicólogo e médico é insubstituível. Leve o ebook para as consultas e converse com a equipe sobre adaptar as ideias.
Sim! A maior parte das brincadeiras é visual, sensorial e de imitação — justamente os caminhos que funcionam antes da fala. O capítulo 4 mostra como entrar na brincadeira sem depender de palavras.
As ideias cobrem dos 2 aos 12 anos. Cada exercício indica a faixa etária sugerida, e quase tudo pode ser simplificado ou desafiado conforme o nível de desenvolvimento — que nem sempre acompanha a idade cronológica.
Não. Todas as brincadeiras usam coisas de casa: almofadas, cabide, arroz, garrafa pet, papelão e massinha de 2 ingredientes. O mais valioso é o seu tempo no chão, ao lado da criança.
Pode e deve! O ebook nasceu para circular: imprima, envie no grupo da escola, leve para a sala de espera da terapia. Só pedimos que o conteúdo não seja vendido.
Menos tela, menos culpa.
Mais chão, mais conexão.
Baixe agora o PDF completo: capa colorida, 6 capítulos ilustrados, brincadeiras com passo a passo e 8 fichas de exercícios. Sem cadastro, sem pegadinha — feito para circular entre famílias.